Skaper vekst for mennesker og organisasjoner

Blogg: Dagens innsikt

Les mer om Ann Elins tanker og verktøy fra 10.000 coachingtimer, ledertrening av 2000 ledere og samhandling- og kulturutvikling av 50 virksomheter.

 

 

Endring – la den komme :)

Posted by on 09:22 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling, Profesjonell utvikling, Veivalg | 0 comments

Endring – la den komme :)

Fredag kveld på vei inn i påsken 2014 tenker jeg på hvordan den var for 20 år siden. Hvem var jeg da? En ung mor. Camilla var 3 år og Alexander var ikke tiltenkt en gang. Jeg jobbet som advokat og hadde sommerfulgler i magen hele året. Mye var vanskelig og mer sto på spill. Hvordan står det til nå? Camilla på god vei til å bli doktor. Alexander summer i bakgrunnen om hva han skal studere. Entrepreørskap kanskje? Jeg blir svimmel av og til om hvor fort det går. Det er som om jeg hører min mor viske meg i øret; Hva var det jeg sa? Du burde ha...

read more

Fra studieopphold på Babson Collega

Posted by on 08:21 in Motivasjon, Profesjonell utvikling, Veivalg, Yrkesliv | 0 comments

Fra studieopphold på Babson Collega

Tenk å være 51 år gammel og være på skolebenken igjen. Og ikke en helt vanlig skolebenk. Nå skal jeg lære fra de beste i verden om hvordan lykkes som global entreprenør innenfor teknologi. WOW! Men det føles helt riktig ut å være her. Mitt mantra de siste 2 årene har vært, siden jeg gikk på skiteknikk kurs hos Trude Dybendal (kan anbefales!), å ta bakken før den tar meg. Jeg nekter å la alder stå i veien for å realisere mine ønsker. Ei heller tid eller penger. Den innstillingen har gjort at jeg etter flere forsøk med å lage «one to...

read more

Du er som ingen andre – og det er ikke de andre heller!

Posted by on 09:10 in Mental trening, Personlig utvikling, Veivalg | 0 comments

Du er som ingen andre – og det er ikke de andre heller!

I går skrev Cathrine L. Wilhelmsen og jeg på Hegnar Kvinner om viktigheten av å omfavne og bruke alle sine deler. Det er lett å elske det vi liker ved oss selv og  hvor vi ligner på andre. Men hvordan skal en klare å omfavne det som er veldig annerledes enn andre? Kanskje noe av dette vil inspirere; Jo mer du er deg selv, på godt og vondt, jo mer energi har du og desto mer får du gjort – på din unike måte. Som ung advokat forsøkte å jeg å bli som de andre, mørk kledde og tøffe cooperate advokatene. Jo mer jeg prøvde å være som de andre,...

read more

Jobbe smartere – ta imot hjelp!

Posted by on 19:50 in Motivasjon, Profesjonell utvikling, Veivalg, Yrkesliv | 0 comments

Jobbe smartere – ta imot hjelp!

Selvstendighet er en bra ting. Klare seg selv. Være uavhengig. Gå egne veier. Og det kan bli for mye selvstendighet. Ihvertfall hvis du vil oppnå mer. Med mindre energi. På kortere tid. Det er å jobbe smartere, ikke hardere! I morgen er en merkedag for meg. Da inngår jeg et nytt foretningssamarbeid. Det gleder jeg meg veldig til. Jeg er så heldig å få lov til å samarbeide med en av norges beste digitale strateger; Ine Thereze Gransæter. Sammen skal vi klare å realisere en drøm jeg har hatt lenge. Å gi enkel, lett tilgjengelig digital...

read more

Hvordan unngå å ta for gitt det du har

Posted by on 10:46 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling, Veivalg | 0 comments

Lev smartere ved å sette VANVITTIG STOR PRIS PÅ DET DU HAR I DAG. I dag er det Thanksgiving, en helt perfekt dag å ha oppmerksomheten på det som er «på bordet» ditt allerede. Tenk på hvor mange mennesker som har jobbet hardt, bare for at du denne dagen kan spise og drikke det du gjør? Kaffebønnene for eksempel – tenk på hvor mange stasjoner de har vært innom før de males og blir til god kaffe som du kan drikke? Vi vet HVA vi setter pris på når vi IKKE LENGER har det. Når noe bra ved kroppen ikke er som før, når noe bra ved...

read more

Velg å være glad – Nå!

Posted by on 08:43 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling, Veivalg | 0 comments

Velg å være glad – Nå!

Lev smartere ved å VELGE å være glad- NÅ:) When you are happy nothing changes, but everything is different – ett veldig klokt utsagn. Men; tenker du ting er jo ikke slik de burde være ennå! Vi kjenner alle til de aktuelle områdene som; ikke rik nok, slank nok, suksessrik nok, ikke tid nok, ikke gode nok relasjoner m.m. Hva om realiteten er at vi ALDRI vil få ting på plass akkurat slik vi foretrekker? Er det da ikke bortkastet energi og tid og utsette egen glede? Det å velge å være glad NÅ har flere fordeler, her er noen: Det føles bedre...

read more

Vær ustoppelig – Det er smart

Posted by on 09:39 in Mental trening, Motivasjon, Profesjonell utvikling, Veivalg, Yrkesliv | 0 comments

Vær ustoppelig – Det er smart

LEV OG JOBB smartere ved å være USTOPPELIG! Forskning viser at voksne stopper langt tidligere enn barn hva angår å klare nye ting. Etter 6-7 ganger eller etter en periode på 15-20 dager konkluderes det med at» det gikk ikke». Dietten funket ikke, en fikk ikke oppdraget, partneren ble ikke mer positiv eller «jobbe mindre prosjektet» mislykkes. Da kan det være sjerpende å bli minnet om at endring og gjennombrudd skjer etter langt flere forsøk og over en lengre periode. Det finnes mennesker som fikk sitt gjennombrudd...

read more

La din 85-åring ta valget

Posted by on 00:32 in Mental trening, Personlig utvikling, Profesjonell utvikling, Veivalg | 0 comments

Lev smartere ved å la din 85-åring ta avgjørelsen. Ofte står vi ovenfor valg, skal – skal ikke, om det er noe så banalt som å være med på et teaterstykke, spise ute med en god venn eller snakke med en mulig kunde. Eller noe større hva angår tid og penger; skal du være med den klatereturen neste sommer som tar 6 dager og koster 30.000 kr.? Skal du være med på det seminaret hvor du vil lære om den siste utviklingen hva angår teknologi for din branje? Hva er smart på kort sikt? Hva er smart på lang sikt? Din 35 åring eller 45 åring vil ta...

read more

Ta plass og vær deg selv – alle de andre plassene er opptatt

Posted by on 09:23 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling, Veivalg | 0 comments

Ta plass og vær deg selv – alle de andre plassene er opptatt

Lev smartere ved å TA PLASS OG VÆR DEG SELV – alle de andre plassene er opptatt! Dagens Innsikt kommer fra en av leserne selv. Viktige, kloke refleksjoner som kan gi et indre løft på en vakker dag. Ta godt vare på deg i dag:) Fra dagens «gjeste redaktør»: «Hva er det som gjør at jeg så ofte gjør meg selv mindre enn jeg trenger å være? At jeg legger begrensninger på meg selv? At jeg ikke tør å si høyt hva jeg mener? At jeg tenker at jeg ikke har et budskap av betydning? At jeg ikke forteller de jeg elsker at jeg ikke...

read more

De beste svarene sitter i magen!

Posted by on 19:01 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling, Veivalg | 0 comments

Lev smartere ved å finne svar i magen versus i hodet. Det er lett å legge for mye vekt på hva som er i hodet. Det en føler herfra har ofte mye med fortiden å gjøre og det en har lært å oppfatte, både om seg selv og det som foregår. Din gamle «programmering» kommer som regel fra hodet. Du tror du vet derfra hva som er best, men erfaringene viser vel heller det motsatte? Magen, eller magefølelsen «vet» hva som er best for deg, uten at du må innom hodet. Du føler det med kroppen, du kjenner det i hjertet og sanseapparatet...

read more