Skaper vekst for mennesker og organisasjoner

Blogg: Dagens innsikt

Les mer om Ann Elins tanker og verktøy fra 10.000 coachingtimer, ledertrening av 2000 ledere og samhandling- og kulturutvikling av 50 virksomheter.

 

 

Ha en gjennomsnittlig dag

Posted by on 21:48 in Motivasjon, Personlig utvikling, Veivalg, Yrkesliv | 0 comments

Ha en gjennomsnittlig dag

Lev smartere ved å ha en GJENNOMSNITTSDAG av og til. For mye stress og press er hverdagen for mange. En ting er presset en legger på seg selv. Noe annet er hva en oppfatter fra omgivelsene. «Gjør ditt beste i dag, vær den beste utgaven av deg selv, gi maksimalt og nå ekstraordinære resultater». Tilsammen kan det rett og slett bli for mye press mot det å få til noe ekstraordinært. I en verden hvor for mange higer mot det ekstraordinære blir det å gjøre noe ekstraordinært etterhvert også ordinært. Dernest kan de som oppnår det...

read more

Lev smartere ved å spørre alle om alt

Posted by on 09:00 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling | 0 comments

Mange later til å ha en stor terskel for å spørre andre. Det være seg en liten eller stor tjeneste, f.eks. om tips om en passende jobb, hvordan skrive en god cv, om å gjøre en konkret oppgave for en eller eller være stand in på et møte. En legger for mye personlig i ett mulig nei. Et nei blir emosjonelt likestilt med at en som menneske blir avvist. Det er jo ikke tilfelllet! Personen du spør kan ikke eller vil ikke av ulike årsaker og noe mer bør en ikke legge i dette. Her er det smart å være pragmatisk. Det finnes flere gode perspektiver som...

read more

GPS for jobben – hva er din neste destinasjon?

Posted by on 12:46 in Motivasjon, Personlig utvikling, Profesjonell utvikling, Veivalg, Yrkesliv | 0 comments

GPS for jobben – hva er din neste destinasjon?

Jeg husker med hvilken entusiasme jeg startet jobb livet, gjør du? Etter 6,5 år på Juridisk fakultet var jeg mer enn klar for å jobbe. I Finansdepartementets mørke korridorer ble det langt mellom de glade opplevelsene, men de var der. Folkene jeg møtte på jobb og læringen var definitivt mest viktig for meg. Hva var det viktigste for deg i din første jobb. Jeg lærte mye om hvordan å peppe meg selv opp, da alle andre tilsynelatende var mye tryggere enn meg selv.Nå vet jeg jo at det ikke er tilfelle. Jeg har ikke tall på hvor mange ganger jeg...

read more

Lyst på mer TID?

Posted by on 13:00 in Fysisk trening, Mental trening, Personlig utvikling, Veivalg | 0 comments

Lyst på mer TID?

Tiden er den samme for oss alle. 24 timer i døgnet. Det er det eneste vi har likt – helt likt. Ingen kan beberope seg mer tid enn andre. Uansett på kloden vi bor. Når jeg spør mennesker hva de kan ønske seg mer av er svaret ofte MER TID. Vi kan kjøpe oss mye, men aldri mer tid. Når tid ikke kan kjøpes, kan tid skapes ved å gjøre om måten en lever på. Vi får tid til det er virkelig viktig, så kanskje det er noe av problemet? At vi ikke vet HVA vi skal bruke den ekstra tiden på om vi hadde den. Hvis vi vet svaret  på det som er virkelig...

read more

Mai + Inspirasjon = Restart

Posted by on 18:03 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling, Veivalg | 0 comments

Mai + Inspirasjon = Restart

Mai måned er en perfekt tid å restarte seg selv på. Få bort vaner som ikke gjør deg godt, få inn nye vaner som gjør deg sterk. Det er også en ideel tid å tenke hva vil gi deg en bedre jobb opplevelse? Ett av mine favorittuttrykk for tiden er; ta bakken før bakken tar deg! Det er flere organisasjoner som omorganiserer for tiden. Din arbeidsgiver er også i restart modus. Noen er derved i ferd med å miste jobben og det kan true både indre trygghet og lommeboken. Det vil fortsette å komme sterke endringer utenfra i sterkere og sterkere grad....

read more

Video: Tre pekere

Posted by on 21:53 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling, Video | 0 comments

Min aller første video er klar for deg, den første av flere. Håper du liker den!

read more

Jobbe smartere – ikke hardere

Posted by on 21:49 in Mental trening, Profesjonell utvikling, Yrkesliv | 0 comments

Hva fortrekker du? Jobbe hardt for å oppnå målene dine? Eller jobbe smart? Sier du ja til det siste, les dette; «Ta bakken før bakken tar deg.» Et godt prinisipp i langrenn er å være mentalt klar før du går opp en bakke. Når du begynner en ny arbeidsuke vil det som regel være noe som du oppfatter som tungt, en slags motbakke. Du får bilder av hva som muligens kan skje, for eksempel hvordan en viktig samtale med sjefen vil finne sted. I det du tenker noe du ikke liker, f.eks. at hun eller han vil gi deg motstand, at du ikke får det...

read more

Er du for gammel eller er du moden?

Posted by on 15:40 in Motivasjon, Personlig utvikling, Profesjonell utvikling, Yrkesliv | 0 comments

Er du for gammel eller er du moden?

Språket påvirker oss. Hvordan vi ser på oss selv og hvordan andre ser oss. Jeg er 50 år, snart 51. Er jeg for gammel for noe? Ikke som jeg vet om. Er jeg moden? Ja, men ikke utlært og jeg er absolutt sulten på å skape mer. Hver gang vi sier; «jeg er for gammel» til noe, kan det være et faktum, for eksempel til å bli profesjonell ballett danser, men det er begrensende for vårt mindset. Hvordan vi tenker om oss selv påvirker oss mye mer enn vi gjerne er klar over. Hver gang, eller i hvertfall nesten, noen sier noe de ikke kan...

read more

Å lede med hjertet på 1. plass

Posted by on 16:28 in Profesjonell utvikling, Yrkesliv | 0 comments

Her er jeg på Wisdom 2.0 konferansen i 2013 i San Francisco med temaet Living with Awareness, wisdom and compassion. Toppledere som Jeff Wehler, gründer og CEO of Linkedin er på talerstolen. Foran en full konferansesal får han spørsmål som; Hva vil du se tilbake på som det viktigste når livet er i ferd med å ebbe ut? Jeff svarer: «That I have made my wifte happy.» Like før har han fortalt hvor viktig familien er for han og at det er kjernen og utgangspunktet for alt han gjør. «Et godt liv er å våkne om morgenen å glede seg...

read more