Skaper vekst for mennesker og organisasjoner

Mental trening

Endring – la den komme :)

Endring – la den komme :)

By on apr 11, 2014 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling, Profesjonell utvikling, Veivalg | 0 comments

Fredag kveld på vei inn i påsken 2014 tenker jeg på hvordan den var for 20 år siden. Hvem var jeg da? En ung mor. Camilla var 3 år og Alexander var ikke tiltenkt en gang. Jeg jobbet som advokat og hadde sommerfulgler i magen hele året. Mye var vanskelig og mer sto på spill. Hvordan står det til nå? Camilla på god vei til å bli doktor. Alexander summer i bakgrunnen...

Read More
Du er som ingen andre – og det er ikke de andre heller!

Du er som ingen andre – og det er ikke de andre heller!

By on mar 18, 2014 in Mental trening, Personlig utvikling, Veivalg | 0 comments

I går skrev Cathrine L. Wilhelmsen og jeg på Hegnar Kvinner om viktigheten av å omfavne og bruke alle sine deler. Det er lett å elske det vi liker ved oss selv og  hvor vi ligner på andre. Men hvordan skal en klare å omfavne det som er veldig annerledes enn andre? Kanskje noe av dette vil inspirere; Jo mer du er deg selv, på godt og vondt, jo mer energi har du og...

Read More

Hvordan unngå å ta for gitt det du har

By on nov 28, 2013 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling, Veivalg | 0 comments

Lev smartere ved å sette VANVITTIG STOR PRIS PÅ DET DU HAR I DAG. I dag er det Thanksgiving, en helt perfekt dag å ha oppmerksomheten på det som er «på bordet» ditt allerede. Tenk på hvor mange mennesker som har jobbet hardt, bare for at du denne dagen kan spise og drikke det du gjør? Kaffebønnene for eksempel – tenk på hvor mange stasjoner de har...

Read More
Velg å være glad – Nå!

Velg å være glad – Nå!

By on okt 28, 2013 in Mental trening, Motivasjon, Personlig utvikling, Veivalg | 0 comments

Lev smartere ved å VELGE å være glad- NÅ:) When you are happy nothing changes, but everything is different – ett veldig klokt utsagn. Men; tenker du ting er jo ikke slik de burde være ennå! Vi kjenner alle til de aktuelle områdene som; ikke rik nok, slank nok, suksessrik nok, ikke tid nok, ikke gode nok relasjoner m.m. Hva om realiteten er at vi ALDRI vil få...

Read More
Vær ustoppelig – Det er smart

Vær ustoppelig – Det er smart

By on okt 24, 2013 in Mental trening, Motivasjon, Profesjonell utvikling, Veivalg, Yrkesliv | 0 comments

LEV OG JOBB smartere ved å være USTOPPELIG! Forskning viser at voksne stopper langt tidligere enn barn hva angår å klare nye ting. Etter 6-7 ganger eller etter en periode på 15-20 dager konkluderes det med at» det gikk ikke». Dietten funket ikke, en fikk ikke oppdraget, partneren ble ikke mer positiv eller «jobbe mindre prosjektet» mislykkes....

Read More

La din 85-åring ta valget

By on okt 21, 2013 in Mental trening, Personlig utvikling, Profesjonell utvikling, Veivalg | 0 comments

Lev smartere ved å la din 85-åring ta avgjørelsen. Ofte står vi ovenfor valg, skal – skal ikke, om det er noe så banalt som å være med på et teaterstykke, spise ute med en god venn eller snakke med en mulig kunde. Eller noe større hva angår tid og penger; skal du være med den klatereturen neste sommer som tar 6 dager og koster 30.000 kr.? Skal du være med på...

Read More